SOS pri spálenej pokožke

Aj keď to teraz tak na Slovensku nevyzerá, naozaj máme leto a s ním prichádza čas dovoleniek, leňošenia pri vode a opaľovania. To, že treba sa vyhýbať pobytu na slnku od 11:00 – 15:00, že sa treba opakovane natierať s opaľovacím krémom a aj vtedy, keď vyleziete z vody, to ovládame všetky. Ale akosi stále stretávam ľudí upečených do chrumkava. Zrejme všetky dobre mienené rady nie sú platné, keď sa ocitnete na pláži a chcete v čo najkratšej možnej dobe získať sexi bronzový odtieň. Každý rok sa to stane aspoň jednému môjmu známemu. V snahe sa rýchlo opáliť ľudia „pozabudnú“ na pravidelné natieranie sa krémom a večer sú červení ako Winnetou, náčelník Apačov. Vtedy sa priorita spáleného človeka zredukuje na jediné...Keby sa tak dalo spať v chladničke...Prečo sa toto deje? Všetci vedia, že je pre pokožku nesmierne škodlivé, keď sa spáli a o veľkom riziku vzniku rakoviny kože ani nehovoriac. Prečo teda ľudia opakovane podstupujú tento grilovací rituál – spálenie sa do červena – prevzlykaná noc – ošúpanie sa – a znova vytrvalé opaľovanie sa?

Môže za to našťastie už ustupujúci trend 90. rokov, kedy iba bronzová až hnedá pokožka bola skutočne IN. Nechápte ma zle. Ja tiež mám rada opaľovanie, ale čím som staršia, tak tým ma menej baví vypekať sa na slnku. Zmierila som sa s tým, že som beloška a teda kožu mám v zime, na jar a na jeseň bielu a v lete má bronzový zdravý nádych s pár pehami na lícach. Z dovolenky pri mori sa vždy vraciam oddýchnutá a opálená tak akurát, ale nie vďaka vylihovaniu na pláži, ale jednoducho kvôli zvýšenému pobytu na slnku. A presne s takýmto jemným opálením som úplne spokojná a vďaka takémuto postoju som sa od svojich 17 rokov ani raz nespálila. Preto ma prekvapila historka, ktorú mi vyrozprávala moja sestra. Vrátila sa z dovolenky a bola pekne jemne do bronzova opálená. Prišla za ňou kolegyňa a hovorí jej: „Bože, aká si bledá, čo ste mali zlé počasie?“ Sestra zavrtela hlavou, že nie. A kolegyňa na to: „Veď ty vôbec nevyzeráš, že si na nejakej dovolenke bola!“ Takže o toto nám ide? Vrátiť sa z dovolenky čo najviac oškvrknutí, aby všetci videli, že sme niekde boli? Je to dosť smutné, nemyslíte? Ja som si totiž vždy myslela, že dovolenky sú na to, aby človek vypadol zo stereotypu, spoznal novú krajinu, nových ľudí, vychutnal si iné jedlo a načerpal silu do každodenného života. Myslím, že toto by mali prehodnotiť ľudia, ktorých jediným cieľom pobytu pri mori je získať titul „Miss Uhlík“.

No dobre, ale dosť bolo moralizovania :) Keď už ste sa z akýchkoľvek príčin spálili, zrejme pátrate po hocičom, čo by Vás toho nepríjemného pálenia, svrbenia a štípania zbavilo. Najlepšie je si v lekárni zadovážiť nejaký produkt, ktorý bol špeciálne vyvinutý na spálenú pokožku. Takýchto výrobkov je na trhu už habadej, takže si skúste vybrať niečo, čo vyhovuje Vaším finančným možnostiam. Tieto produkty obsahujú vitamín E a panthenol. Vitamín E je účinný antioxidant a postará sa o podporu tvorby novej vrstvy pokožky a zároveň spomaľuje starnutie buniek. Panthenol je zase skvelým pomocníkom pri navrátení stratenej vlhkosti pokožky. Ďalej podporuje pružnosť kože, funguje ako prevencia starnutia pokožky a zabraňuje vzniku vrások.

Ak Vám horí pokožka a všetky lekárne sú zavreté, tak sa budete musieť spoľahnúť na prvú pomoc v štýle – čo chladnička dala. Popáleniny a teplo skvele stiahnu vychladený biely jogurt, kyslá smotana, alebo kyslé mlieko. Okrem toho, že Vás príjemne ochladia, jemne ošetria pokožku a zanechajú ju hydratovanú.

Keď sa nič nenachádza ani v chladničke, posledným riešením je sprchovanie popálených miest s vlažnou vodou.

Dúfam, že sa Vám tento článok páčil a že si zapamätáte, že najlepším liekom na spálenú pokožku je prevencia. Opálenie je pekné a sexi, ale všetkého priveľa škodí, tak si dávajte pozor, aby ste neskončili ako Ross v nasledovnom videu ;)